今日の最高気温31℃ですか~
ほんと暑かった・・・。

耐えられず、冷房つけちゃいました 

夜、歩きでご近所散歩へ。1時間位。
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もう少し涼しくなったら、自転車ランニング復活です
先日、試しに走らせてみたんですが、2kmくらい軽く走っていました。

ちみは、スーパーシニアですよ・・・(´∀`)

明日は、暑さも少し落ち着くようですね。